Noticias
El interés por los productos ecológicos crece un 96%
La producción ecológica se ha multiplicado en todo el mundo en los últimos años. Los efectos positivos sobre la naturaleza convierten a esta forma de producción en la alternativa más viable para el desarrollo humano.
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Griffonia, rica en 5-HTP
Las semillas de Griffonia simplicifolia son ricas en 5-HTP, precursor de la serotonina.
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Fitoterapia y diabetes
Numerosas plantas se utilizan popularmente en el tratamiento de la diabetes debido a sus propiedades hipoglucemiantes.
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Nootrópicos
Nootrópicos para mejorar el aprendizaje y la memoria. Rhodiola, Ginkgo o Gotu kola entre ellos.
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Germinados
Brotes y germinados, un nuevo alimento nutritivo y de fácil digestión
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La fitoterapia, una ayuda para la astenia primaveral
La fitoterapia puede ayudarte a mejorar los sintomas de la astenia primaveral.
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La ESCOP y sus monografías
Monografías de la ESCOP, herramientas útiles para los profesionales de la fitoterapia.
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La acerola, fuente de vitamina C
La acerola es un fruto rico en vitamina C: su contenido es hasta 60 veces superior al de las naranjas.
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Cacao: rico en antioxidantes
El cacao (Theobroma cacao) es rico en antioxidantes y tiene numerosas propiedades saludables.
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Levadura de cerveza para el pelo, piel y uñas
La levadura de cerveza (Saccharomyces cerevisiae) es rica en aminoácidos y vitaminas del grupo B que ayudan a mejorar el aspecto del cabello, piel y uñas.
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Hidroxitirosol
El hidroxitirosol es un compuesto fenólico presente en el aceite de oliva que tiene una alta actividad antioxidante.
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Nuevos superalimentos
Aquí puedes ver un programa de TVE sobre los nuevos «superalimentos» o «superfoods».
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Congreso de Fitoterapia
Asistimos al X Congreso de Fitoterapia Ciudad de Oviedo y Jornadas de la Sociedad Española de Fitoterapia.
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Espirulina y contaminación
Cuando adquirimos un complemento alimenticio de espirulina, hemos de poder consultar los certificados de análisis del producto final.
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El ajo: un aliado potencial frente a la hipertensión
Diferentes estudios relacionan el consumo de ajo (Allium sativum) con una disminución de la presión arterial en pacientes hipertensos.
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Damiana, planta afrodisiaca
Los Mayas utilizaban las hojas de damiana (Turnera diffusa) como tónico y afrodisiaco.
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Fitoterapia para aliviar el estreñimiento ocasional
Algunas plantas contienen derivados hidroxiantracénicos, moléculas que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento ocasional.
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Antiinflamatorios naturales: Jornada SEFIT
Se celebra en Madrid una jornada de la SEFIT (Sociedad Española de Fitoterapia) sobre Fitoterapia y salud osteomuscular.
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Semillas de chía, cómo consumirlas
Las semillas de chía (Salvia hispanica) son ricas en ácidos grasos omega 3, proteínas y fibra. Existen multitud de formas de consumir estas semillas: crudas, en bebidas, cremas…
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Tos y fitoterapia
Plantas con propiedades antitusivas y/o expectorantes que ayudan a calmar la tos y a estimular la expectoración.
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