La espirulina es un superalimento rico en proteínas, vitaminas y hierro. Los aztecas ya la consumían debido a su alto valor nutricional. Es una alternativa natural a los suplementos vitamínicos de síntesis.
Leer másLas semillas de fenogreco (Trigonella foenum-graecum) tienen un alto contenido en proteínas, son reconstitutentes y están indicadas en casos de pérdida de apetito.
Leer másLa Garcinia cambogia es uno de los complementos alimenticios más vendidos. Se le atribuyen propiedades adelgazantes gracias al alto contenido en ácido hidroxicítrico de la corteza de sus frutos.
Leer másLas hojas de ginkgo (Gingko biloba) se utilizan para mejorar la circulación sanguínea, la memoria y la concentración.
Leer másEl fruto del granado (Punica granatum) es rico en moléculas antioxidantes (antocianos, elagitaninos…) con propiedades antiinflamatorias y cardioprotectoras.
Leer másLas semillas de griffonia (Griffonia simplicifolia) tienen propiedades antidepresivas y contienen 5-hidroxitriptófano, precursor directo de la serotonina.
Leer másLas semillas de esta planta del Amazonas son ricas en cafeína y ayudan a combatir la fatiga y debilidad.
Leer másGimnema planta trepadora cuyas hojas han sido utilizadas para el tratamiento de la diabetes desde el siglo XIX.
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